Definição
A condromalácia patelar é uma condição em que a cartilagem localizada sob a patela (rótula) do joelho fica danificada ou desgastada. Isso pode causar dor e desconforto, afetando a mobilidade do joelho.
Causas
A condromalácia patelar pode ser causada por diversos fatores, como trauma direto no joelho, desalinhamento ou mau funcionamento da patela, fraqueza muscular, sobrecarga nas atividades físicas e até fatores genéticos.
Sintomas
Os sintomas mais comuns da condromalácia patelar incluem dor ao dobrar ou estender o joelho, estalos ou crepitações durante o movimento, inchaço leve, sensibilidade localizada e fraqueza nos músculos do quadríceps.
Tratamento
O tratamento da condromalácia patelar pode envolver medidas conservadoras, como fisioterapia, fortalecimento muscular.
É recomendado que pessoas com condromalácia patelar evitem exercícios de impacto, como correr ou pular. Em vez disso, o pilates clínico pode ajudar a fortalecer os músculos das pernas, glúteos e abdômen, que podem ajudar a estabilizar o joelho.
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